Сантати Йога клуб
Опубликовано: 01.09.2018
Сантати Йога Клуб — клуб йоги, где качество и эффективность преподавания и комфорт учеников стоят на первом месте.
Это всегда внимательные преподаватели и приятная дружеская атмосфера. Залы просторные и оборудованы вентиляцией, всегда в наличии коврики, кубики и ремни для занятий.
На занятиях вас ждут дыхательные, медитативные техники, работа с позвоночником и сутставами, растяжение мышц, силовые статические и динамические элементы. В ходе практики вы научитесь контролировать свое сознание, повысите концентрацию и выносливость.
Сурья Намаскар: Аштанга Виньяса йога серия А (для начинающих)
Отличительные особенности клуба:
Приятная атмосфера, высокое качество преподавания, дружелюбный персонал. Чистые коврики, ремни, блоки. Мужские и женские раздевалки, душевые комнаты, камеры хранения. Занятия ведет сертифицированный преподаватель йога центра Сантати. Специально разработанные программы. Различные уровни сложности для людей разной подготовки и возможностей. Безопасность практики для здоровья. Индивидуальный подход. Возможность всегда получить консультацию у преподавателя.Хатха-Йога дарит ощущения здоровья в теле и душе, поэтому после занятий вы получите отличный заряд хорошего настроения и самочувствия! Записывайтесь и приходите на занятия!
Техника, которую нужно делать перед смертью